|
busyetttttt naik 9 ons... amsong... ini bikin nyesel makan.. nasi goreng oh naai goreng .. kenapa kamu membuatku memamahbiak???
|
70,9 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 26,96g | Prot: 39,42g | Kolh.: 277,27g.
Frukost: Cilok, Herbalife Nutritional Shake Mix, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Lunch: Telur Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih, Sun Kara Sun Kara, Singkong. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mars.mark 's vikthistorik
|