Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2019
|
51,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1807 kcal
|
Fett: 62,06g | Prot: 90,97g | Kolh.: 223,76g.
Frukost: Новые Продукты Хрумстик с Семечками Тыквы и Подсолнечника, Оливковое Масло, ИП Авакян Лаваш Армянский Тонкий, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Творог 5%, Кофе. Lunch: Победа Шоколад Горький 72%, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Куриный суп, Кофе. Middag: Рыбные котлетки, Тушёная капуста, Кофе, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Snacks/Annat: Новые Продукты Хрумстик Гречневый, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Виноград, Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
parakhina87 's vikthistorik
|