Rgal09 's dagbok, 01 maj 19

Rgal09 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2019

96,8 kg Tappat hittills: 3,2 kg. Kvarvarande: 31,8 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 01 maj 2019:

1182 kcal

Fett: 62,61g | Prot: 44,73g | Kolh.: 113,37g. Frukost: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Папа Джонс Двойная Пепперони. Middag: Ашан Пармезан Гойя, Ежики. Snacks/Annat: Клубника. mer...

2739 kcal

Träning: Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 38 minuter, Vila - 14 timmar och 22 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

stadig vikt

2 Anhängare Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Rgal09 's vikthistorik

Se komplett historik

Rgal09 's dagbok, 01 maj 19

Lämna en kommentar

Rgal09 's vikthistorik