|
taken at 7.15am. body fat recorded as 29%
|
98,4 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2012:
|
2365 kcal
|
Fett: 131,28g | Prot: 132,40g | Kolh.: 157,98g.
Frukost: Grated Cheddar Cheese, Egg, Fish Oil, Impact Whey. Lunch: Milk Chocolate, Quark. Snacks/Annat: Cheese and Onion. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bestbefore1989 's vikthistorik
|