Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2019
|
75,2 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1890 kcal
|
Fett: 96,38g | Prot: 201,89g | Kolh.: 41,39g.
Frukost: Queso Mozzarella, Tocino, Champiñones, Cebollas, Huevo, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. Lunch: Nueces, Jitomate, Arrachera, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. Middag: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Huevo, Kirkland Signature Queso en Rebanadas Suizo Americano, Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno. Snacks/Annat: Santa Clara Leche Entera, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Dymatize Amino All 9. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luisca1966 's vikthistorik
|