Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2019
|
72,6 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
731 kcal
|
Fett: 32,36g | Prot: 13,15g | Kolh.: 103,17g.
Frukost: Apples, Coffee. Lunch: Butter, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Young Green Onions (Tops Only), Weight Watchers White Bread. Middag: Butter, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Ziggy's Internationale Oil & Vinegar Coleslaw. Snacks/Annat: Cadbury Mini Eggs, Pepsi Diet Pepsi (Can). mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|