Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2019
|
79,4 kg
Tappat hittills: 46,7 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
874 kcal
|
Fett: 26,17g | Prot: 81,06g | Kolh.: 94,26g.
Lunch: Mission Carb Balance Whole Wheat Burrito, Light Sour Cream, Taco Seasoning Mix, Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes, Red Onions. Middag: Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef , 100% Whole Wheat Hamburger Buns. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NOLAMOMMY 's vikthistorik
|