Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2019
|
72,6 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 64,51g | Prot: 111,23g | Kolh.: 19,84g.
Lunch: Nestlé Media Crema, Cebollas, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha. Middag: Huevo, Queso Cottage, Queso Gouda Rebanado, Mantequilla sin Sal Reducida en Grasa, Salchicha de Pechuga de Pavo. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Giselle Avilés 's vikthistorik
|