Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2019
|
66,6 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 78,47g | Prot: 96,53g | Kolh.: 156,03g.
Frukost: Лента Торт Киевский Фирменный, Кофе с молоком, Яйцо. Lunch: Вишневый Сад Каша Овсяная. Middag: Манго, Рис Вареный, Свинина Запеченая, Козинаки. Snacks/Annat: Данон Творог Мягкий 0%, Сыр Голландский. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jene4ka32 's vikthistorik
|