Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2019
|
82,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
935 kcal
|
Fett: 46,58g | Prot: 32,60g | Kolh.: 96,81g.
Frukost: Шарлиз Мармелад Лимонные Дольки, Батон, Салат Оливье, Яичница с помидорами и зеленью, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Litviniha 's vikthistorik
|