Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2019
|
61,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 79,18g | Prot: 97,93g | Kolh.: 119,48g.
Lunch: Ayvalık Tostu. Middag: Pazı Kavurması, Et Haşlama. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sunrise_ess 's vikthistorik
|