Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2019
|
68,2 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2236 kcal
|
Fett: 83,24g | Prot: 56,89g | Kolh.: 174,59g.
Frukost: Banaanit, Froosh Mango & Orange Smoothie. Lunch: Eat Away Feta-Kana Salaatti. Middag: Nakki. Snacks/Annat: Koskenkorva Viina, Karpalomehu, Fizz Siideri, Fazer Nami Munkki. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonicindie 's vikthistorik
|