Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2019
|
71,4 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
996 kcal
|
Fett: 38,79g | Prot: 43,01g | Kolh.: 116,47g.
Frukost: Morrisons Porridge Oats (40g), Semi-Skimmed Milk, Green Tea. Middag: Co-Op Fish Pie. Snacks/Annat: Brownie, Chocologic Giant Dark Chocolate Buttons. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|