Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2019
78 kg Tappat hittills: 5,3 kg.    Kvarvarande: 4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 30 april 2019:
1402 kcal Fett: 37,16g | Prot: 75,49g | Kolh.: 186,03g.   Frukost: Aldi Gouda, REWE Dinkel Brötchen, Gut Drei Eichen Zwiebel-Leberwurst, Ja! Hähnchenbrustfilet, Ja! Hähnchenbrustfilet, Ja! Hähnchenbrustfilet, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Mecklenburger Backstuben Schwarzbrot. Middag: Mondamin Milchnudeln. Snacks/Annat: Duplo Duplo, McEnnedy Kanadischer Ahornsirup, Milbona Quark Magerstufe. mer...
Tappar 2,1 kg per vecka

10 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


patch20278 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.