Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2019
|
55,9 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 63,38g | Prot: 42,99g | Kolh.: 159,01g.
Frukost: Flamant Vert Spiruline, Café au Lait. Lunch: Huile d'Olive, Tomates, Concombre (Pelé), Avocat, Pain au Chocolat. Middag: Fromage Blanc, Granola Fait Maison, Fondant au Chocolat, Financier, Nouilles. mer...
|
|
470 kcal
|
Träning:
Cykling (Måttlig) - 21 Km/H - 1 timme, Apple Health - 23 timmar. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|