Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2019
|
66,6 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1665 kcal
|
Fett: 82,08g | Prot: 77,06g | Kolh.: 161,99g.
Frukost: Миндаль, Глобино Сардельки, Батон, Авокадо, Яичный Омлет, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Миндаль, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Холодец, Куриная Отбивная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Middag: Шоколадное Печенье, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная, Гречка Отварная, Миндаль. Snacks/Annat: Кулич Пасхальный, Чай. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MargaritaGr 's vikthistorik
|