Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2019
|
75,2 kg
Tappat hittills: 46,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2029 kcal
|
Fett: 78,10g | Prot: 75,98g | Kolh.: 186,80g.
Frukost: Les Croisés Pointe de Brie, Saint Azay Viande de Bœuf Séchée , Petrie Baguette Tradition . Lunch: Pruneaux d'agen Dénoyautés, Hachis Parmentier. Middag: Vin Sauvignon Blanc, E.Leclerc Araignée de Mer , Quiche à la Viande, la Volaille ou du Poisson. Snacks/Annat: La Vache qui rit Portion, la Pétrie Pain Nordique , Carrefour Ananas en Morceaux. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lolotte6873 's vikthistorik
|