Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2019
|
64,9 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
898 kcal
|
Fett: 42,28g | Prot: 59,93g | Kolh.: 72,08g.
Frukost: Олива Факел Нерка Холодного Копчения, Чай с Сахаром, Беларусь Сыр Король Эдвард, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Экомилк Сметана 20%, Экомилк Сметана 20%, Сырники Домашние, Чай, Шебекинские Макароны Вареные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vika21212 's vikthistorik
|