Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2019
|
50,3 kg
Tappat hittills: 25,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 35,07g | Prot: 63,77g | Kolh.: 249,54g.
Frukost: Coffee, Kroger Lowfat 2% Milk. Lunch: Country Time Lemonade , Kroger Mini Twist Pretzels, Cucumber (Peeled) , Frigo Light String Cheese. Middag: Olive Garden Light Italian Dressing, Onions , Kroger Fat Free Refried Beans, Great Value Hint of Lime Tortilla Chips, Pace Mild Picante Sauce, Daisy Light Sour Cream, Kroger Finely Shredded Mexican Style Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Onions , Cucumber (Peeled) , Roma Tomatoes, Simple Truth Organic Baby Spring Mix. Snacks/Annat: Publix Lightly Salted Rice Cakes, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, General Mills Honey Nut Cheerios, Watermelon , Strongbow Dry Cider (Bottle). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|