Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2019
|
102,7 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 54,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
856 kcal
|
Fett: 18,05g | Prot: 66,05g | Kolh.: 116,18g.
Frukost: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Cuties Mandarin Orange, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Philadelphia Light Garden Vegetable Cream Cheese. Lunch: Lean Cuisine Mushroom & Vegetable Shepherd's Pie. Middag: Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Lean Cuisine Mushroom & Vegetable Shepherd's Pie, Bell Peppers, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|