Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2019
|
68,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 74,43g | Prot: 71,99g | Kolh.: 91,18g.
Frukost: Strawberries, Watermelon, Celery, Coffee with Cream. Lunch: Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers, Cream Cheese, Salami, Butter, Ham (Whole, Cured, Roasted), Stop & Shop Baby Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Middag: Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Parmesan Cheese (Hard) , Tyson Foods Any'tizers Buffalo Style Boneless Chicken Wyngs, Feta Cheese , Mixed Salad Greens. mer...
|
|
1872 kcal
|
Träning:
Bikram Yoga - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|