Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2019
|
69,7 kg
Tappat hittills: 67,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2001 kcal
|
Fett: 66,26g | Prot: 89,68g | Kolh.: 278,90g.
Frukost: Bananas, Sugar, Black Tea, Mango, Crapola Crapola Colon-Ial Times, Friendly Farms Greek Style Nonfat Yogurt - Vanilla. Lunch: Altoids Peppermint Mints, Great Value Raisins, Blackberries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jicama, Radish, Raspberries, Bell Peppers, Poppy Seed Dressing, Olives, Boiled Egg, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Sprouts. Middag: Thomas' English Muffin Toasting Bread, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Archway Cookies Iced Molasses Cookies, Thai peanut chicken. Snacks/Annat: Jicama, 3 Musketeers 3 Musketeers Minis, Crapola Original, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (5.3 oz). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knittingchaos 's vikthistorik
|