Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2019
|
49,5 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 52,59g | Prot: 65,83g | Kolh.: 202,54g.
Frukost: СПК Окинский Яйца, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Ржаной Хлеб, Картофель Отварной, Винегрет. Lunch: Подсолнечное Масло, Горчица, Млада Молоко 2,5%, СПК Окинский Яйца, Добродея Макароны с Томатом и Шпинатом. Middag: Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Вермишелевый Суп. Snacks/Annat: Морковь. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dariyiIII 's vikthistorik
|