Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2019
|
122,1 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 52,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1612 kcal
|
Fett: 44,83g | Prot: 102,11g | Kolh.: 210,35g.
Lunch: Петелинка Котлеты Рубленые, Мистраль Гречка. Middag: Шоколад Аленка, Молочный Шоколад, Стейк Стриплойн из Телятины, Устричный Соус, Макаронные Изделия Спагетти, Кунжутное Масло, Подсолнечное Масло, Соевый Соус. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|