|
Yipeee lost 2 pounds !!
|
90,3 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 26,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 67,07g | Prot: 34,68g | Kolh.: 194,46g.
Frukost: Starbucks Hot chocolate. Lunch: 1 cup rice, 1 channa masala, 1 roti. Middag: ice cream. Snacks/Annat: coffee. mer...
|
|
3412 kcal
|
Träning:
Konditionsträning (Hälsoklubb) - 1 timme och 30 minuter, Skrivbordsarbete - 12 timmar, Vila - 3 timmar, Sömn - 7 timmar och 30 minuter. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|