Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2019
|
62,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 46,97g | Prot: 62,58g | Kolh.: 174,34g.
Frukost: Капучино, Фундук, Миндаль, Рикотта Вишня и Шоколад. Lunch: Приготовленные Мидии, Умная Мама Цельнозерновые Макароны из Полбы. Middag: Помидоры. Snacks/Annat: Евроопт Яблоко Мутсу. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|