Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2019
|
83,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 61,22g | Prot: 113,64g | Kolh.: 148,96g.
Frukost: Пасха Творожная, Коркунов Конфета, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Lunch: Кулич Пасхальный, Чай с Молоком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mer...
|
Ökar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Litviniha 's vikthistorik
|