Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2019
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45,6 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1224 kcal
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Fett: 24,64g | Prot: 78,31g | Kolh.: 183,99g.
Frukost: Maître Jean Pierre Pain de Mie sans Croûte, Nutella Nutella, Fromage Frais Nature 20%, Fraises, Pommes, Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Raisin Noir, Extra Pépites Chocolat au Lait, Fromage Blanc 0%, Grenade. Lunch: Marbré, Blanc d'Oeuf Cuit, Jambon, Pomme, Poivrons Rouges Doux, Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Fraises, Sucrine, Melon, Fromage Blanc 0% Vanille, Tomates Cerises, Pamplemousse, Céleri. Middag: Allumettes de Poulet, Piccalilli, Pamplemousse, Fromage Blanc 0% Vanille, Melon, Fraises, Sucrine, Céleri, Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Tartare de Concombres, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Chou-Fleur, Concombre (Pelé). Snacks/Annat: Favorina Amandes Chocolat 🍫 à la Crème , Favorina Œufs Croustillants Lait Noir et Blanc. mer...
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Tappar 0,4 kg per vecka
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