Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2019
|
67,8 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 43,94g | Prot: 87,95g | Kolh.: 120,00g.
Frukost: Болгарский Перец, Избенка Козье Молоко, Сыр из Козьего Молока, Жареное Яйцо, Рост Творог 0% Богодухов, Гармония Сметана 20%, Финик, Овсянка 5 Злаков. Lunch: Болгарский Перец, Сметана, Рост Творог 0% Богодухов, Сыр из Козьего Молока, Избенка Козье Молоко, Овсянка 5 Злаков, Жареное Яйцо. Middag: Банан, Рост Творог 0% Богодухов. Snacks/Annat: Яблоки, Финик. mer...
|
Ökar 5,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oksanaskd 's vikthistorik
|