Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2019
|
59,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 50,26g | Prot: 85,60g | Kolh.: 142,30g.
Frukost: Dr. Korner Хлебец Сырный, Петмол Сливки 11%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Valio Йогурт с Клубникой 2,6%. Lunch: Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Петмол Сливки 11%, Рыба в Кляре. Middag: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Вкусвилл Котлета Куриная с Картофельным Пюре. Snacks/Annat: Valio Творог Мягкий 0,1% Ананас. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|