Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2019
|
56,2 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
968 kcal
|
Fett: 42,47g | Prot: 37,80g | Kolh.: 118,35g.
Frukost: Flamant Vert Spiruline, Jus de Citron, Dolce Gusto Café au Lait, Jus de Pomme, Jus de Carotte. Lunch: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Soupe de Courgette. Middag: Crème Entière Fluide 30%, Pâtes (Cuites), Huile d'Olive, Parmesan (Râpé). Snacks/Annat: Beignets (Ordinaire), Financier. mer...
|
|
236 kcal
|
Träning:
Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 1 timme, Apple Health - 23 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|