Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2019
|
73,2 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2250 kcal
|
Fett: 99,81g | Prot: 68,02g | Kolh.: 261,36g.
Frukost: 4Life Органические Пшеничные Хлопья, Лента Сыр Гауда 45%, Летний День Молоко 3,2%, Черемушки Медовик Торт. Lunch: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Соус Карри, Бургер Кинг Чикен Фри, Бургер Кинг Мороженое Твикс, Бургер Кинг Луковые Кольца (6). Snacks/Annat: Бургер Кинг Капучино, Пятерочка Яблоко Красное. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pohudinchik 's vikthistorik
|