Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2019
|
106,1 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1934 kcal
|
Fett: 65,53g | Prot: 86,21g | Kolh.: 254,26g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Картофельное Пюре, Шаньга. Lunch: Гуляш из Говядины, Капустный Салат, Котлета Домашняя, Рис с Овощами. Middag: Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриная Грудка Отварная, Rich Персиковый Сок, Печем Дома Кекс Маковый. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Пеко Торт Подарочный, Виноград, Мандарины. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lrssaripova 's vikthistorik
|