Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2019
|
57,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 58,43g | Prot: 56,15g | Kolh.: 201,53g.
Frukost: Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком. Lunch: Апельсин, Миндаль, Борщ со Свининой. Middag: Гармония Сметана 20%, Редис, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Snacks/Annat: Кулич Пасхальный. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gosteva91 's vikthistorik
|