Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2019
|
81,9 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2426 kcal
|
Fett: 128,24g | Prot: 80,12g | Kolh.: 235,33g.
Frukost: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Chaka Миндаль в Шоколаде, Дым Дымыч Колбаса Пражская, Батон, Золотые Луга Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Сало, Батон, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом. Middag: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Батон, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Батон, Кофе с Молоком, Pepsi Drive Me. Snacks/Annat: Сало, Батон. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malva_suicide 's vikthistorik
|