Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2019
|
59,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 58,72g | Prot: 225,35g | Kolh.: 35,35g.
Frukost: Стары Менск Творог 0%, Вареное Яйцо. Middag: Кукуруза "ORA", Огурец, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Лепелька Биотворог 5%, Лепелька Биотворог 5%, Стары Менск Творог 0%, Стары Менск Творог 5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|