Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2012
|
95,9 kg
Tappat hittills: 28,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2012:
|
1396 kcal
|
Fett: 35,09g | Prot: 41,97g | Kolh.: 105,59g.
Frukost: Sonntagsbrötchen, Golda, Chicken Nuggets. Snacks/Annat: Bier. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|