Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2012
|
97,5 kg
Tappat hittills: 27,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2012:
|
1485 kcal
|
Fett: 40,74g | Prot: 46,65g | Kolh.: 110,49g.
Frukost: Sonntagsbrötchen, Golda, Chicken Nuggets. Snacks/Annat: Bier. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|