Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2012
|
100,3 kg
Tappat hittills: 24,3 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2012:
|
1430 kcal
|
Fett: 20,93g | Prot: 47,68g | Kolh.: 137,90g.
Frukost: Sonntagsbrötchen, Gouda, Mini Gemüse Nuggets . Lunch: Wok China Gemüse, Sonntagsbrötchen. Snacks/Annat: Bier. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|