Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2019
|
88,4 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 96,93g | Prot: 70,22g | Kolh.: 23,56g.
Lunch: Sobrecoxa de Frango. Middag: Tirolez Queijo Coalho, Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Annat: Copra Farinha de Coco (10g), Psyllium, Coco Ralado, Now Foods Eritritol, Leite de Coco Tradicional. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sophia.sgms 's vikthistorik
|