Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2019
|
68,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1817 kcal
|
Fett: 66,57g | Prot: 74,58g | Kolh.: 233,82g.
Frukost: Сыр Грана Падано, Помидоры, Огурец (без Кожуры), С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Сочень с Творогом, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnastasiaVIP 's vikthistorik
|