Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2019
|
68,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 82,35g | Prot: 51,70g | Kolh.: 33,09g.
Frukost: Mantequilla, Omellete. Lunch: Huevo, Aceite de Oliva, Mayonesa, Lechuga, Tomates, Carne Asada. Snacks/Annat: Galletas Rellenas de Vainilla y Chocolate, Mantequilla, Alimentos Fina Galletas de Arroz Integral. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariale2679 's vikthistorik
|