Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2019
|
75,5 kg
Tappat hittills: 46,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 52,91g | Prot: 59,72g | Kolh.: 153,67g.
Frukost: E.Leclerc Pain au Chocolat. Lunch: Viande de Bœuf Séchée, Turini Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Panzani Coquillettes Nature Noix de Beurre, Viande Hachée. Middag: Oeuf (Entier), Saucisson au Jambon, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Soupe Montagnarde. Snacks/Annat: Jus d'orange, Chocolat au Lait Extra-Fin, Aldi Baguette Céréales . mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lolotte6873 's vikthistorik
|