|
100г тоже результат 🙈
|
56 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 35,04g | Prot: 95,34g | Kolh.: 145,10g.
Frukost: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Сити Гурмэ Кулич Пасхальный. Lunch: Гречка, Кетчуп, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Middag: Китайская Капуста, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яблоко Зеленое, Яйцо. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SilverFoxKsuma 's vikthistorik
|