Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2019
|
60 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 55,06g | Prot: 92,39g | Kolh.: 99,59g.
Frukost: Petrella Paprika, Aldi Trauben Kernlos, Kirschtomaten, Kaffee, Lidl Eiweißbrot, Gurke (mit Schale), Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gekochtes Ei, Milfina Milch 1,5% Fett. Lunch: Aldi Trauben Kernlos, Äpfel, Reinert Bärchen Schlawiener. Middag: Vita D'or Sonnenblumenöl, Tomaten, Gebacken oder Gekochter Lachs. Snacks/Annat: Blutorange, Dovgan Plombir Original. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
larina2013 's vikthistorik
|