Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2019
|
82,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 32,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 26,69g | Prot: 33,82g | Kolh.: 203,87g.
Frukost: Кулич Пасхальный. Lunch: Огурец (без Кожуры), Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная, Форель. Middag: Смузи. Snacks/Annat: Яблочный Сидр. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
змеиный лорд 's vikthistorik
|