Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2019
|
62,9 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 78,56g | Prot: 46,83g | Kolh.: 166,28g.
Frukost: Вареное Яйцо, Лента Сыр Гауда 45%, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Зеленый Суп, Винегрет. Middag: Кулич Пасхальный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|