Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2019
|
68,6 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1929 kcal
|
Fett: 81,33g | Prot: 77,31g | Kolh.: 222,42g.
Frukost: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Кулич Пасхальный. Lunch: Грецкие Орехи, Кулич Пасхальный Творожный. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
artaharper 's vikthistorik
|