Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2019
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45,7 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1222 kcal
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Fett: 22,06g | Prot: 78,94g | Kolh.: 187,90g.
Frukost: Fraises, Pommes, Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Raisin Noir, Fromage Blanc 0%, Muesli Bio Raisins Secs et Fruits Rouges, Grenade, Fromage Blanc 3%. Lunch: Poivrons Verts, Tartare de Légumes Méditerranéens, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Sucrine, Fraises, Melon, Mini Cornichons Apéritifs Recette Italienne, Fromage Blanc 0% Vanille, Tomates Cerises, Pamplemousse, Mélange de Crudités, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Céleri. Middag: Tomates Cerises, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Pamplemousse, Fenouil, Fraises, Sucrine, Tartare de Légumes Méditerranéens, Céleri, Mini Cornichons Apéritifs Recette Italienne, Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Plaisir Vanille, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Pastèque. Snacks/Annat: Lapin, Rustiguette Baguette Tradition Norma. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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