Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2019
|
97,6 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
856 kcal
|
Fett: 63,92g | Prot: 56,60g | Kolh.: 12,50g.
Lunch: La Paulina Queso Dambo, Huevo Revuelto. Middag: Tomates, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Repollo. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrea-hoy 's vikthistorik
|